“Usamljenost često nije samo odsustvo ljudi, već osećaj da nismo viđeni ili povezani na dubljem nivou. U sistemskoj terapiji gledamo na usamljenost kao na signal da su važne veze možda oslabile ili da ponavljamo porodične obrasce distance ili ćutanja. Umesto da je samo “prevazilazite”, pokušajte da razumete: Šta Vam usamljenost poručuje o Vašim odnosima? Koga biste voleli da imate bliže – i zašto? Odatle kreće put ka smislenijem povezivanju.“